心启航·新成长——教师教育学院开展入学心理讲座

九月初，教师教育学院迎来了2025级新同学。为帮助大家尽快适应大学生活，学院精心构建了全方位、多层次的入学教育体系。作为新生融入校园的重要一环，心理健康教育模块受到了特别关注。

学院特邀李新月副教授为新生开展心理调适专题讲座。讲座伊始，李老师聚焦大学与高中阶段的显著差异，指出高中学习多由师长引导安排，而大学更强调自主性，需要同学们独立应对诸多事务。谈到对大学生活的期待与想象，不少新生踊跃分享，也坦言内心存在一些焦虑。针对这些情绪，李老师结合典型案例，深入讲解了压力管理与情绪调节的实用技巧，鼓励大家主动融入集体、以开放包容的心态建立良好人际关系，并学会关注自身心理状态，树立“健康心理是成长基石”的理念。

本次讲座为新生筑牢了心理健康防线，助力同学们以积极的心态开启人生新篇章。大家纷纷表示，将牢记老师的建议，在未来的学习生活中保持乐观、勇敢面对成长过程中的困惑与挑战。