拍出节奏，乐润心田——“艺心整合”项目开展第二场奥尔夫音乐活动

本周，由校心理中心与教师教育学院联合开展的“艺心整合：学生表达性艺术三阶心理支持项目”系列活动，第二场奥尔夫音乐心理支持活动在校内音乐教室如期举行。在延续首场“听·节奏联结”主题的基础上，本次活动特别引入了趣味十足的“拍·拍拍”互动游戏，带领同学们在欢快的节拍中进一步释放压力、联结彼此。

活动依然由罗华老师带领。在简单的呼吸放松与身体声势热身之后，同学们逐渐卸下拘谨，现场迎来了本次活动的重头戏——“拍·拍拍”节奏游戏。在罗老师的引导下，大家跟随着口令与节拍，通过不同节奏的拍击、停顿与相互回应，开展了一场默契大考验。从最初的稍显生疏，到后来的整齐划一，教室里此起彼伏的掌声与笑声交织，迅速拉近了同学们的心理距离，将现场氛围推向了高潮。在轻松、非评判的氛围里，大家全情投入，不仅体验到了节奏带来的纯粹快乐，也在集体的共鸣与互动中获得了强烈的归属感。

活动结束后，部分同学分享了她们的感受。大家表示，这种无需任何乐理基础、注重互动体验的音乐活动非常解压；在一次次拍手与配合中，不仅紧绷的神经得到了有效舒缓，更感受到了同伴间相互支持的力量。有同学感慨道：“跟着节奏拍手时，感觉大脑完全放空了，和大家一起打拍子特别开心，非常有助于舒缓近期的压力。”

本次奥尔夫音乐活动在欢声笑语中圆满结束，不仅为同学们提供了一个安全释放情绪的空间，更搭建了一座促进人际交往与朋辈支持的桥梁。未来，“艺心整合”项目将继续依托表达性艺术，探索更多元、更贴心的心理支持形式，陪伴同学们以更加积极、阳光的心态迎接校园生活的每一天。

（图/文：教师教育学院）